Özellikler

Uygulamada neler var?

Döngün, belirtilerin, uykun, beslenmen, ruh halin ve hareketin için tek uygulama. Ekranda yalnızca evrene ve hedeflerine uyanlar görünür.

Sıcak krem rengi bir duvarın önünde gülümseyen, uzun gri saçlı bir kadın

Uygulamanın her bölümü

Uygulamanın iki eğitmeni Sarah ve Elena, evrene göre seçilmiş 5 ile 20 dakikalık güç, yoga, yürüyüş ve hamilelik seanslarını yönetir; her hareketin daha kolay hali de ekranda görünür. Seanslar yayımlanmış egzersiz önerilerine göre hazırlanır (yetişkinler için NHS, hamilelik için ACOG). Programlar nasıl işler?

Bugün ekranında ne var?

Bugün ilk sekmedir. Adın, tarih ve dün geceki uykunla bugünkü adımlarını gösteren fotoğraflı bir kartla açılır. Altında evrenden ve hedefinden seçilen 4 kart durur; böylece hamile biri önce haftasını, gece terlemesi yaşayan bir kadın da önce belirtilerini görür.

  • Ruh hali kaydı: beş yüz ifadesi, tek dokunuş, yanında enerji ve stres.
  • İyi geçen günler: bu ay şimdiye kadar kaç tane olduğu, Hafta ve Ay göstergesi ve en uzun serin.
  • Bugünün planı: günde ayırabileceğini söylediğin dakikaya göre birkaç küçük madde.
  • Belirtiler: gece yarısından bu yana kaç tane kaydettiğin ve ne zaman.
  • Evrene göre yazılar: uygulamanın içinde açılan kısa yazılar, her biri kaynaklarıyla.
  • Bizden haberler: yeni özellikler ve ipuçları üzerine kendi kartlarımız.
  • Haftan hazır: haftalık durum kaydı, haftada bir.

Uygulamayı ilk açtığında kısa bir tur, evrene uygun sözlerle + Kaydet'i, Daha fazla'yı, ana kartını, profil resmini ve sekmeleri gösterir. Tek dokunuşla atlayabilir ya da Profil, Yardım ve tanıtım turu bölümünden yeniden izleyebilirsin. Evreni, hedefini ve Odağım'ı (günde kaç dakikan olduğu ve sana en çok ne engel olduğu) Profil, Tercihler bölümünden değiştirirsin.

Nasıl hissediyorsun? Çok iyi ile Kötü arasında beş ifade, enerji ve stres bir dokunuş uzakta.
Bugün'ün üst kısmı: adın, tarih ve ruh hali kaydı.

Takipler ve araçlar, her biri kendi sayfasında

Hangi telefonlar, hangi diller?

Her Good Days iPhone ve Android telefonlarda çalışır. İngilizce, İspanyolca, Rumence, Fransızca, Almanca ve Brezilya Portekizcesi dillerinde kullanılabilir ve telefonunun diline uyar.

  • Büyük yazı ve ekran okuyucular: büyük yazı boyutlarıyla, VoiceOver ve TalkBack ile çalışır.
  • İnternetsiz çalışır: çekmeyen yerde de kaydet. Her şey önce telefonuna kaydedilir.
  • Ücretsiz: tüm özellikler ücretsiz. Ücretli plan ve abonelik yok.

Tüm özellikler, gruplar halinde

Tam liste; her biri onu anlatan sayfaya bağlı.

Aynı uygulama, farklı evre

Dört sekme herkes için aynıdır: Bugün, Takip, Programlar ve Analiz; Profil de sağ üstteki resminin altında. Değişen, içlerindeki içeriktir. İlk reglerini takip eden biri, 24 haftalık hamile bir kadın ve 52 yaşında gece terlemesi yaşayan bir başkası aynı uygulamayı açar, ama başlangıçta anlattıklarına göre seçilmiş farklı kartlar görür. Evreni ya da hedefini Profil, Odağım bölümünden iki dokunuşta değiştirebilirsin.

Üç kadın, üç ayrı Bugün ekranı

Sekmeler aynı kalır. Kartlar evresine göre değişir; hamile biri önce haftasını görür.

Perimenopoz

Karen, 47

Tek dokunuşluk ruh hali kaydının altında, fotoğraflı kartında dün geceki uykusu ve bugünkü adımları.

Kâğıt yelpazeyle serinleyen elli yaşlarında bir kadın
Hamilelik

Sofia, 24 hafta

Önce haftası gelir: 24 hafta 3 gün, kalan haftalar ve tahmini doğum tarihi.

Yatağın üzerinde bebek kıyafetlerini katlayan hamile bir kadın
Hamilelikte Bugün: hafta ve gün, kalan haftalar, tahmini doğum tarihi ve 1. haftadan 40. haftaya çizgi.
Menopoz

Maria, 52

Yanında enerji ve stresle bir ruh hali kaydı, her biri tek dokunuş.

Sabah parkta yürüyen kısa gri saçlı bir kadın

Sorular

Ücretli bir özellik var mı?

Hayır. Uygulamadaki tüm özellikler ücretsiz; deneme süresi, premium sürüm ya da sonradan iptal edilecek bir şey yok.

Uygulamada neler var?

Takip, + Kaydet düğmesi, Bugün, haftalık özetler ve Analiz, PDF rapor, barkod tarama ve yemek fotoğraflarıyla yemek günlüğü, su, hatırlatmalar, Apple Health ve Health Connect, saat uygulaması, Sarah ve Elena'yla programlar ve uyku hikâyeleri, hamilelik ve doğum sonrası takibi, bir de Genç modu. Hepsi ücretsiz.

Bugün ekranında ne var?

Adın ve tarih, dün geceki uykun ve bugünkü adımların, ardından evrene ve hedefine göre seçilen 4 kart: ruh hali kaydı, bu ay iyi geçen günler, bugünün planı, şimdiye kadarki belirtilerin, okunacak yazılar ve haftada bir, haftanın özeti.

Hesap olmadan çalışır mı?

Evet. Misafir olarak her şey telefonunda kalır. Hesap açarsan telefonlar arasında eşitleme de gelir.

Bugünden başla

iPhone ve Android'de ücretsiz.