iPhone ve Android

Her Good Days, telefonunda

Belirtilerini, döngünü, uykunu, beslenmeni ve ruh halini günde bir dakikada kaydet. Haftanı tek bakışta gör, doktoruna birkaç derli toplu sayfa götür. Ücretsiz.

App Store'danİndirinİNDİRİNGoogle Play

iPhone ve Android'de. Düğmeler App Store ve Google Play'e gider.

Gözleri kapalı, yüzünü güneşe dönmüş bir kadın

İlk gün neler var?

GizlilikTelefonunda ne kalır ve nasıl silinir.

Gizli mod açık: hesap yok, kaydettiği hiçbir şey telefondan çıkmıyor.

Doktor için raporHaftaların birkaç sayfada, PDF olarak.

Analiz sekmesinde Doktor için rapor: son 30 gün PDF olarak, paylaşmaya hazır.

Yemek günlüğüÖğünler, protein, lif ve su.

Bugün ekranındaki beslenme kartı (Dana, 41): hedefine göre kalori, protein ve lif, kaydedilen öğünler, Öğün kaydet, bir öğün fotoğrafı ve barkod.

+ Kaydet düğmesiEn sık kaydettiğin beş şey, bir dokunuş uzakta.

Perimenopozda Kayıt menüsü (Karen, 47): bu saatte en olası beş kaydı, en üstte "Tekrar".

Regl takvimiRegl günleri, belirtiler ve aralık olarak sonraki regl.

Ekim takvimi (Jess, 31): kaydedilen regl günleri, kesik çizgili aralık olarak sonraki regl, bugün, kayıtlı günlerin noktaları ve iyi geçen günlerin çizgileri.

TakipBelirtiler, döngü, uyku, ruh hali, kilo ve alışkanlıklar.

Belirti kaydet: ne olduğu (Sıcak basmaları seçili), sonra ne kadar şiddetli: hafif, orta ya da şiddetli.

Ücretsiz araçları hemen dene

Doğum tarihi hesaplama

Son reglinden ya da döllenme tarihinden.

Yatağın üstünde bebek kıyafetlerini katlayan hamile bir kadın

Tahmini doğum tarihi

16 Şub 2027

Regl ve yumurtlama hesaplama

Tahmini tarihler. Doğum kontrol yöntemi değildir.

Kafede bir masada telefonuna bakan bir kadın

Sonraki regl

12 Kas civarı

Hafta hafta hamilelik

4. haftadan 40. haftaya bebeğin büyüklüğü ve değişenler.

Kanepede avucunda bir misket limonu tutan, bir eli karnında hamile bir kadın

20. hafta

yaklaşık muz büyüklüğünde

Menopoz belirtileri listesi

Fark ettiklerini işaretle, doktorun için yazdır.

Elinde bir kupa çay tutan altmışına yakın bir kadın

Belirti listesi

9 belirti işaretlendi

Menopoz testi

Planını kuran altı soru.

Yüzünü güneşe dönmüş, elli yaşlarında bir kadın

6 soru

yaklaşık 2 dakika

Kilo rutinleri testi

Haftana uyan alışkanlıklar ve rutinler.

Sabah yürüyüşünden sonra elinde su şişesiyle bir kadın

Rutinin

3 alışkanlık seçildi

Sorular

Ücretli mi?

Hayır. Tüm özellikler ücretsiz; deneme süresi, premium sürüm ya da iptal edilecek bir şey yok.

Hangi telefonlarda çalışıyor?

iPhone ve Android telefonlarda.

Hesap olmadan deneyebilir miyim?

Evet. Misafir olarak başlayıp her şeyi telefonunda tutabilirsin. Hesap açarsan cihazlar arasında eşitleme de gelir.

Nereden indirebilirim?

Her Good Days iPhone ve Android'de var. Bu sayfadaki düğmeler App Store ve Google Play'e gider.