Passo 1
Apri Conteggio dei calci
Tocca + Annota, poi Conteggio dei calci. Dalla 28ª settimana è la prima voce del menu, e lo trovi anche nella mini app Gravidanza.
Contacalci
Un contacalci che misura i tempi dei movimenti del tuo bambino
Mettiti in un posto tranquillo, avvia una sessione e tocca ogni volta che senti un movimento. Il contatore si ferma al numero che hai scelto e mostra quanto ci è voluto, così hai un riferimento da confrontare da un giorno all'altro.
In breve
Her Good Days ha un contacalci gratuito nella mini app Gravidanza. Dalla 28ª settimana avvii una sessione, tocchi una volta per ogni movimento, e il contatore si ferma al tuo obiettivo (10, se non lo cambi) e mostra il tempo impiegato.
Ogni sessione viene salvata, sul telefono o sull'orologio. L'app non giudica nessun conteggio. L'NHS dice che non c'è un numero di movimenti da raggiungere: conta il ritmo abituale del tuo bambino.[1] Se si muove meno del solito, chiama subito la tua ostetrica o il punto nascita, anche in piena notte.[1]
Come conto i calci nell'app?
Passo 2
Tocca a ogni movimento
Il timer scorre mentre tocchi il cerchio ogni volta che senti un calcio, una capriola o un fremito.
Passo 3
Salva il conteggio
Fermati al numero che hai impostato o quando vuoi, e tocca Salva il conteggio. Il conteggio e il tempo impiegato restano salvati.
Puoi fermarti prima, e una sessione con meno calci viene salvata così com'è.
Cosa mostra lo storico?
Ogni sessione con la data, l'ora di inizio, il numero di calci e il tempo impiegato, più il tempo medio dei conteggi recenti. L'uso principale è guardare la stessa ora del giorno nell'arco di una settimana, ed è anche qualcosa di chiaro da mostrare a un appuntamento.
Cosa il contatore non farà mai
Non definisce mai una sessione buona o cattiva, e non ti dice mai di aspettare. Una riga fissa sullo schermo ti dice di chiamare chi ti segue o il 112 se sei preoccupata, e quella riga resta qualunque sia il conteggio.
Un promemoria giornaliero, e quando non aspettare
Dalla 28ª settimana puoi attivare un promemoria per il conteggio dei calci all'ora che scegli. La schermata di blocco dice «Hai un promemoria» e niente sulla gravidanza.
Si muove meno? Non aspettare il giorno dopo o la sessione successiva. Chiama adesso la tua ostetrica, il medico o il punto nascita.
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Domande
Quando compare il contacalci?
Alla 28ª settimana di gravidanza, calcolata dalla data presunta del parto che hai dato all'app. A quel punto sale in cima al tuo menu Annota.
L'app mi dirà se il mio conteggio è normale?
No. Conta, misura il tempo e mostra lo storico. La tua ostetrica o il tuo medico conoscono la tua gravidanza: chiedi a loro.
Posso contare con l'Apple Watch?
Sì. Nell'app per l'orologio ogni tocco è un calcio, con una breve vibrazione, e la sessione si salva sul telefono.
I miei dati sulla gravidanza vengono condivisi?
Le annotazioni sulla gravidanza restano sul telefono, a meno che tu non scelga di salvarne una copia nel tuo account. Un solo pulsante nelle impostazioni di Gravidanza le elimina tutte.