Preguntas sobre Her Good Days

Sí. Todas las funciones son gratis, sin periodo de prueba, sin versión premium y sin suscripción.

La paga una tienda opcional de suplementos y productos de bienestar. La tienda solo envía a direcciones de Estados Unidos.

Her Good Days está en iPhone y Android. Los botones de esta web llevan a App Store y Google Play.

Para mujeres y chicas a partir de los 13 años, en cualquier etapa: ciclos regulares, buscando un embarazo, embarazo, el primer año después del parto, perimenopausia, menopausia y después. También puedes saltarte la pregunta de la etapa y registrar según un objetivo, como el sueño o la fuerza.

De 13 a 17 años, la app mantiene el ciclo, el ánimo, el sueño, los cólicos y las lecturas, y deja fuera la tienda, el marketing, los objetivos de peso y de calorías, y las funciones de embarazo y de ventana fértil.

Sí, en modo privado. Toca "Ahora no" cuando la app te ofrezca una cuenta y nada saldrá de tu teléfono: tus registros de salud se quedan en la base de datos cifrada del teléfono. Si más adelante creas una cuenta, tu historial pasa contigo a un teléfono nuevo. Sobre el modo privado

No. Guarda un registro y te muestra patrones en lo que anotas. Her Good Days no es un producto sanitario. No diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad. Consulta con tu médico o matrona antes de tomar decisiones sobre tu salud.

No. Tú eliges tu etapa y la app nunca te pone una etiqueta. Si tus registros lo sugieren, puede preguntarte si algo ha cambiado, y puedes contestar "Ahora no".

Las fechas de tu regla y la duración de tus ciclos, los síntomas con su frecuencia e intensidad, el sueño y las notas que elijas, en un PDF de las fechas que tú escojas.

No vendemos tus datos. Pueden aparecer algunos anuncios de Google, marcados, en algunas listas, nunca en tus pantallas de salud ni en el modo adolescente, y nunca elegidos a partir de tus registros. Puedes desactivarlos en Tú › Privacidad. Tus registros de salud no se usan para elegir qué productos de la tienda te mostramos.

Elimina tu cuenta en la app, en Tú, o desde la página para eliminar la cuenta de esta web. Tus registros de salud se borran de nuestro servidor al momento.

Dan estimaciones con el cálculo de fechas estándar. Según el NHS, la ecografía de la semana 12 fecha el embarazo con más precisión, y la calculadora de ovulación no es un método anticonceptivo.

Son las entrenadoras que guían los programas de ejercicio de la app: Sarah, de fuerza, estiramientos y caminatas, y Elena, del embarazo.

En iPhone y Android.